Iesākoties jaunam gadam, daudzi ir apņēmušies pievērsties veselīgam dzīvesveidam. Jūrmala, kā tradīcijām bagāts kūrorts var lepoties ar daudzveidīgām un unikālām atveseļošanās, un detox procedūrām Jūrmalas spa centros, kas īpaši aktuālas ziemas periodā. Kad  lielie svētki pagājuši un visapkārt iestājies miers, ķermenis tā vien prasa – man vajag mirki atelpas! Jaunā gada sākums, kad dabā viss sastindzis – ir īstais laiks veltīt mirkli sev!

Sāls dziednieciskais spēks

Ziemas periodā (novembris - marts), kad īpaši aktuālas elpceļu saslimšanas, noteikti iesakām veltīt laiku nesteidzīgai meditācijai sāls istabā, kas veicina toksīnu un citu kaitīgu vielu izvadīšanu no organisma. Ar īpašu aparātu palīdzību, gaisā tiek izplatītas minerālsāls daļiņas gāzveida stāvoklī, kuras nonāk organismā un veicina straujāku atveseļošanos elpceļu slimību gadījumā, imunitātes stiprināšanai, detoksifikācijai un organisma atjaunošanai. Īpaši labvēlīgs sāls istabas apmeklējums ir bērniem ar hroniskām elpceļu saslimšanām. Sāls istabas apmeklējumu Jūrmalā piedāvā tādi SPA centri kā Baltic Beach Hotel & SPA, Lielupe by Semarah Hotels, hotel Villa st. Maria un Boutique SPA Hotel & Resort Pegasa Pils. Īpašu masāžu ar Himalaju sāls karstajiem akmeņiem piedāvā Hotel Jūrmala SPA. Tā sniedz patīkamu atslābinošu sajūtu, vienlaikus līdzsvarojot enerģijas plūsmu, veicinot organisma detoksifikācijas procesus.

Dzintara maģija

Zinātnieki ir pierādījuši, ka Baltijas jūras dzeltenais dārgakmens - dzintars spēj veicināt veselības uzlabošanos. Uzsilstot līdz noteiktai temperatūrai tas izdala dzintara skābi,  aktivizējot vielmaiņu procesus, kas nepieciešama katra cilvēka organismam. Savukārt dzintara pirts apmeklējums pozitīvi ietekmē nervu sistēmu un mazina stresu. Jo īpaši to iesaka apmeklēt pusaudžiem un bērniem. Jūrmalā Dzintara pirti var apmeklēt hotel Villa st.Maria, bet Hotel Jūrmala SPA piedāvā masāžu ar dzintara akmeņiem, kas atbrīvo muskuļus un prātu no stresa un iedarbojas līdzsvarojoši uz nervu sistēmu, bet  Lielupe by Semarah Hotels piedāvā speciālu dzintara terapiju, kuras laikā Jūs piedzīvosiet vieglu ķermeņa pīlingu ar dzintara skaidiņām un smalku dzintara pūderi, kam seko tonizējoša masāža ar dzintara akmeņiem.

Aukstums, darva, terpentīns un briežu ragi

Krioterapija jeb aukstuma kapsula. Tehnoloģija, kurā izmanto atdzesētu slāpekli (līdz -160˚). Procedūra aktivizē vielmaiņas procesus, veicina zemādas tauku sadalīšanos, liekā šķidruma izvadīšanu no organisma, sava kolagēna un elastīna izstrādi un ne tikai to.

Esam pieraduši, ka darvu izmanto celtniecībā un par darvas ārstnieciskajām īpašībām maz ko zinām. Bērza darvai, kas tiek izmantota kūrvietās tiek pievienoti dabīgie žeņšeņa, biešu, mētru un kumelīšu ekstrakti.  Tā labvēlīgi ietekmē vielmaiņas normalizāciju, mazina iekšējo orgānu iekaisumus, mazina ādas patoloģiskos procesus,  uzlabo ādas izskatu un normalizē glikozes līmeni asinīs.  Kā būtu pamēģināt darvas vannu?

Skujkoku sveķi – vēl viens dabas produkts ar nenovērtētu jeb sen aizmirstu ārstniecisko efektu. Sveķu terpentīns aktivizē vielmaiņu, normalizē sirds un asinsvadu darbību, regulē asinsspiedienu, palīdz mazināt stresu, aktivizē organisma aizsargspējas un ievērojami paātrina atveseļošanās procesus. Terpentīna vanna ir efektīvs līdzeklis saaukstēšanās un bronhīta ārstēšanā. To ir ieteicams iekļaut arī svara zaudēšanas programmās.Vai zinājāt, ka ziemeļbriežu ragiem piemīt ļoti vērtīgas dziednieciskās īpašības. Tā saucamie Marāla ragi labvēlīgi ietekmē imūnsistēmu, uzlabo asins sastāvu, pazemina arteriālo spiedienu. Tiem ir tonizējošas, vispārspēcinošas un pretiekaisuma īpašības. Lielisks dabisks antidepresants, kas neizraisa atkarību, palīdz organismam pielāgoties pārslodzes un monotonas darbības apstākļiem, paaugstina garīgās un fiziskās darbspējas, pozitīvi ietekmē seksuālo funkciju. Izbaudiet Marāla ragu ekstrakta vannas, apvienojumā ar ozonu, kā arī daudzas citas unikālas ķermeņa restarta procedūras  Baltic Beach Hotel & SPA Jūrmalā.

DETOX kompleksās programmas

Jūrmalas kūrvietās  pieejamas speciālas programmas, kas palīdzēs organismam attīrīties un pienācīgi sagatavoties jaunajai pludmales sezonai. Šādas kompleksas ķermeņa attīrīšanas programmas ir ieteicama arī tiem, kas pārcietuši smagas saslimšanas un ķermenim nepieciešama atjaunošanās, izvadot visas slimības gaitā sakrājušās šlakvielas un toksīnus.

Jau gadiem, viena no populārākajām un iecienītākajām DETOX programmām ir Kūrorta rehabilitācijas centra "Jaunķemeri" 2, 3  un 5 dienu “Sulu maģija”. Programmā ietilpst gan ārsta un fizioterapeita konsultācija, gan procedūras Ķemeru ārstnieciskajos ūdeņos un vannās, kā arī īpaši ķermeņa restartam piemērota ēdienkarte no dažādām sezonālām augļu un dārzeņu sulām un vieglām uzkodām. Patiks gan jaunām meitenēm, gan kundzēm gados. Tiem, kas vēlas nopietnāk pievērsties ķermeņa fiziskai un mentālai atveseļošanai, Jaunķemeru speciālisti sagatavojuši īpašu “Svini veselību” 4 dienu  programmu. Šī būs plaša un visaptveroša ķermeņa restarta programma, kurā varēs izbaudīt gan ārstnieciskās procedūras, gan izkustināt ķermeni spirdzinošās nūjošanas nodarbībās jūras krastā. Īpašais piedāvājums spēkā līdz 31. janvārim.

Rituāli ķermeņa restartam

Steidzīgajiem, kam darba duna neļauj izbrīvēt pāris dienu atpūtai un restartam, piedāvājam vismaz uz pāris stundām ļauties mieram un atpūtai. KURSHI SPA šosezon piedāvā ziemas rituālu “Dzintars” – SPA rituāls sejai un ķermenim –  rituāls sejai un ķermenim, kas ietver visa ķermeņa SPA rituālu un palīdz rast pozitīvu noskaņu, sniedz harmoniju un miera sajūtu. Dzintara ķermeņa ādas pīlings ar jūras sāls kristāliem atjaunos,  izlīdzinās un bagātīgi mitrinās ādu. Rituāla nobeigumā var izvēlēties sejas vai galvas masāžu un sajust patīkamu atslābumu un mieru. Arī Lielupe by Semarah Hotels piedāvā "darba dienu" "Day spa atpūta diviem un ģimenei", kas ietver veselus trīs piedāvājumus - atliek vien izvēlēties atbilstošāko. Tikai 2-3 stundas un Jūsu ķermenis iemirdzēsies jaunā enerģijas lādiņā.

Hotel Jūrmala Spa ziemas sezonā ir sagatavojuši vairākus īpašos piedāvājumus gan ģimenēm, gan arī pārīšiem, kas ilgojas pēc divvientulības.   "Atveseļošanās kūre" programma piedāvā trīs dienu prgrammu, lai jaunajā gadā  atdzimtu no jauna, dziļi attīriot ādu un izvadot no organisma toksīnus. Tāpat arī procedūrām piemīt drenāžas efekts, kas lieliski palīdz samazināt ķermeņa apkārtmēru un modelēt figūru. Procedūrās tiek  iekļauta: jonu detoksifikācija, ķermeņa pīlings un detoksificējoša ietīšana, savukārt Spa veselības kapsulā ķermenis tiek lutināts ar Vichy dušas ūdens masāžu, maigi glāstīts ar tvaika  un infrasarkanie staru pieskārieniem, kas palīdz atbrīvoties no teju 600 kcal, bet mūzikas un gaismas terapija padara šo procedūru par patiesu baudījumu.

Izvēlies sev piemērotāko procedūru un atdzimsti Jūrmalā!

Atpūtai